Kurz bojového umění Kung fu s Mistrem

Seznamte se s tradičním bojovým uměním Wing Chun Kung Fu. O celosvětové rozšíření se zasloužil především mistr Yip Man a známá hollywoodská hvězda Bruce Lee (žák Yip Mana). Tento bojový styl má unikátní genotyp bojového umění, který přežil v průběhu staletí a nyní po celém světě získává stále větší popularitu díky unikátní kombinaci bojového a zdravotního aspektu, jednoduchostí provádění a efektivitou v boji. Lekce jsou zaměřené na co nejjednodušší techniky, které lze zvládnout v jakémkoli věku a bez rozdílu v pohlaví. Specialitou je také spojení útočné a obranné stránky v každé technice. Tak už nečekejte a vydejte se na Wing Chun - individuální trénink s Mistrem.

Po příchodu na místo konání předložíte svůj zážitkový poukaz. Následovat bude zahájení zážitku, kde se nejdříve dozvíte o tradičních bojových umění a technikách Wing Chun a proberete vaše možností a očekávání. Před praktickou částí se vždy provádí kloubní rozcvička a komplex Čchi Kung, které umožňují propracování těla a jeho přípravu na intenzivnější cvičení. Poté již bude následovat praktická část lekce sebeobrany a bojové techniky Wing Chun. Učíme se zde principy a bojová techniky, koordinaci vlastního těla, jak vnímat prostor kolem nás a nesoustředit se pouze na jednoho útočníka, jak kontrolovat nejen energii útoku, ale i své vlastní tělo. Během tréninků poznáte taky efektivitu klasických bojových technik Wing Chun - technik lepících rukou: rozvíjí citlivost, reakce a koordinaci. Učí vyrovnat se s fyzickou přesilou protivníka, správně využívat vlastní sílu a využívat výhody blízké vzdálenosti. Podobná cvičení jsou i pro nohy.

• 2 hodiny cvičení
• konzultace vašeho zdravotního stavu a kondičních možností
• na závěr rozbor dosažených výsledků (upozornění na slabiny, doporučení ke zlepšování/ zbavení se potíže)
• jako bonus dostanete slevu 10% na jeden měsíc (měsíční permanentku) skupinových lekcí Wing Chun

Balíček neobsahuje

Dopravu na místo konání, služby a produkty nad rámec balíčku.

Mistr Alex Zubarjev projevil svůj zájem o oblast bojových umění již ve svých 10ti letech. V roce 2005 začal navštěvovat školu bojových umění Kung Fu Wing Chun a v roce 2009 se stal trenérem. Od roku 2010 je předsedou spolku Evropská asociace WING CHUN (dříve SPORT CLUB COBRA). Na téma bojových umění pravidelně publikuje a pořádá nejrůznější semináře. Stal se trenérem řady uznávaných sportovců z různých odvětví sportu. Například reprezentačního týmu České republiky v plážovém volejbalu Kolocová & Sluková (Kiki & Maki), brankářky ženského týmu "FbC Panthers Praha" florbalové extraligy žen ČR Marie Topolové, nebo mistra České republiky v pétanque trojic (2015) a certifikovaného trenéra mezinárodní federace pétanque (FIPJP) Petra Fuksy.

V roce 2019 absolvoval řadu kurzu v rámci vzdělávacího programu ANATOMY TRAINS INTERNATIONAL „Palpační anatomie; klenba chodidel a nohou“, kurz Strukturální integrace pod vedením Thomase W. Myersa.

Cílem trenéra – Alexe Zubarjeva je komplexní rozvoj zdraví každého klienta tak, aby se postupně stával silnějším fyzicky i psychicky. Svůj život věnoval sportu a osobnímu rozvoji a v rámci hierarchie tradiční Asijské školy stal Mistrem 5. danu tradiční školy Kung Fu, prezidentem Evropské asociace školy Kung Fu, šéf-instruktorem Mezinárodní federace tradičních bojových umění.

Doprovod

Není možný.

Oblečení

Pohodlné, sportovní oblečení.

Na co určitě nezapomenout

Zážitkový poukaz.

Poznámka

Minimální věk účastníka je 18 let.
V případě zájmu je možné po předchozí konzultaci cvičení realizovat i u vás doma nebo v kanceláři. Ušetříte tak náklady a čas spojený s přesunem na konkrétní místo konání zážitku. Svou adresu pro konání zážitku nahlásíte při poptání termínu. Cvičení doma je možné realizovat pouze v Praze a přilehlém okolí. Za teplého počasí je možné cvičit i venku - v parku či zahradě. Doprava trenéra je zdarma ve vzdáleností do 10 km od místa poskytnutí služby. Doprava trenéra ve vzdáleností od 10 km a více se účtuje dodatečně, sdělí se klientovi před rezervací (hradí se zvlášť po příjezdu trenéra).

Na tento zážitek lze uplatnit tyto online a tištěné benefitní poukázky.

Podrobné informace k benefitním programům naleznete na https://www.firmanazazitky.cz/uplatneni-benefitu

• Online benefitní programy:

  
  

• Tištěné benefitní poukázky: (POZOR: nutné stáhnout formulář, viz. podrobné info)

  

  

  
  
  

• Na tento zážitek JE možné využít Allegria kredit.

  Na tento zážitek JE možné využít Allegria BENE kredit.

Zdravotní stav

Příznivý zdravotní stav, Wing Chun je vhodný pro všechny: muže i ženy, slabé i silné. Pro každého se vybírá individuální program, který počítá se specifickými charakteristikami daného člověka i jeho psychiky.

Pro koho

• Dárky pro kamaráda

K jaké příležitosti

• Dárky k narozeninám
• Vánoční dárky do 5 000 Kč
• Vánoční dárky na poslední chvíli
• Vánoční zážitky