Kung fu - trénink s Mistrem u vás doma

Patříte mezi ty, co ocení individuální přístup? Chcete se pustit do bojového umění kung fu v soukromí? Pak je tento dárek jak stvořený právě pro vás. Seznamte se s tradičním bojovým uměním Wing Chun Kung Fu pod vedením Mistra Zubaryeva a přibližte se k výkonům filmové hollywoodské hvězdy Bruce Lee. Tento styl má unikátní genotyp bojového umění, který přežil v průběhu staletí a nyní po celém světě získává stále větší popularitu díky unikátní kombinaci bojového a zdravotního aspektu, jednoduchostí provádění a efektivitou v boji. Lekce jsou zaměřené na co nejjednodušší techniky, které lze zvládnout v jakémkoli věku a bez rozdílu v pohlaví. Specialitou je také spojení útočné a obranné stránky v každé technice. Tak už nečekejte a vydejte se po cestě Wing Chun.

Po příchodu na místo konání předložíte svůj zážitkový poukaz. Následovat bude zahájení zážitku, kde se nejdříve dozvíte o tradičních bojových umění a technikách Wing Chun a proberete vaše možností a očekávání. Před praktickou částí se vždy provádí kloubní rozcvička a komplex Čchi Kung, které umožňují propracování těla a jeho přípravu na intenzivnější cvičení. Poté již bude následovat praktická část lekce sebeobrany a bojové techniky Wing Chun. Učíme se zde principy a bojová techniky, koordinaci vlastního těla, jak vnímat prostor kolem nás a nesoustředit se pouze na jednoho útočníka, jak kontrolovat nejen energii útoku, ale i své vlastní tělo. Během tréninků poznáte taky efektivitu klasických bojových technik Wing Chun - technik lepících rukou: rozvíjí citlivost, reakce a koordinaci. Učí vyrovnat se s fyzickou přesilou protivníka, správně využívat vlastní sílu a využívat výhody blízké vzdálenosti. Podobná cvičení jsou i pro nohy.

• 2 hodiny cvičení
• konzultace vašeho zdravotního stavu a kondičních možností
• na závěr rozbor dosažených výsledků (upozornění na slabiny, doporučení ke zlepšování/ zbavení se potíže)
• jako bonus dostanete slevu 10% na jeden měsíc (měsíční permanentku) skupinových lekcí Wing Chun
• doprava Mistra po Praze a do 10 km od hranice Prahy

Balíček neobsahuje

Služby a produkty nad rámec balíčku. Dopravu trenéra nad 10 km za hranici Prahy.

Oblečení

Pohodlné, sportovní.

Na co určitě nezapomenout

Zážitkový poukaz.

Poznámka

Minimální věk účastníka je 18 let. Jestli-že by se cvičení mělo konat ve vzdálenosti delší tj. nad 10 km za hranicí Prahy, je nutné se při rezervaci termínu domluvit na doplatku za dopravu nad rámec uvedených 10 km.

• uplatnění Edenred

  

  Jak uplatnit Edenred na nákup zážitku se dozvíte zde: https://www.firmanazazitky.cz/uplatneni-benefitu#edenred

• uplatnění UP Čr

  

  Jak uplatnit UP Čr na nákup zážitku se dozvíte zde: https://www.firmanazazitky.cz/uplatneni-benefitu#upcr

• uplatnění Pluxee (Sodexo)

  

  Jak uplatnit Pluxee (Sodexo) na nákup zážitku se dozvíte zde: https://www.firmanazazitky.cz/uplatneni-benefitu#sodexo

• uplatnění kreditu Allegria BENE

  Speciální univerzální poukaz s označením BENE, na tento zážitek lze uplatnit.

• uplatnění kreditu Allegria

  Kredit Allegria z běžného univerzálního poukazu a/nebo virtuálního účtu na tento zážitek lze uplatnit.

Zdravotní stav

Příznivý zdravotní stav, Wing Chun je vhodný pro všechny: muže i ženy, slabé i silné. Pro každého se vybírá individuální program, který počítá se specifickými charakteristikami daného člověka i jeho psychiky.

K jaké příležitosti

• Dárky k narozeninám