Kontaktujte nás: Volejte +420 222 316 957 PO–NE 9.00–21.00 Kontakty



Muži v kondici

Popis

Cítíte se unavený, bez energie, trápí vás bříško nebo se jen chcete vydat na cestu zdravějšího životního stylu jako prevence? Vydejte se s námi na cestu, která vede k rovnováze ducha i těla. Člověk může být vyrovnaný pouze tehdy, jeli v rovnováze jeho mysl i tělo. Najděte si v dnešní uspěchané moderní době chvilku sami na sebe a objevte cestu ke zdravějšímu životnímu stylu. Zažijte trénink „Muži v kondici“ s koučem zahraničních celebrit a držitelem Guinessových rekordů Lukášem Zaspalem. Odhalí vám tajemství efektivní práce na problémových partiích a vašem celkovém životním stylu. Naučte se nové funkční cviky a získejte tipy, jak účelně naplánovat svůj trénink. Vše pak můžete zakončit příjemnou relaxací v sauně sami a nebo s vaším doprovodem.

Hodnocení zážitku

Hodnocení: 5/5

(1x)

Detailní hodnocení (1)

  • 5/5:
    kvalita informací uvedených v obsahu zážitku
  • 5/5:
    spokojenost s průběhem rezervace termínu
  • 5/5:
    profesionalita provozovatele zážitku
  • 5/5:
    spokojenost s průběhem samotného zážitku

Průběh

uvítání v lobby hotelu, následovat bude přesun do gymu, konzultace a pohybové analýza. V úvodní části se věnujeme zásadám rozcvičení a jeho variacím, funkčnímu zatěžování těla vzhledem k problémovým partiím a navržení příkladu logického systému/rámce pro vaše případné budoucí samostatné cvičení. V duchu navrženého systému pak pokračujeme tréninkovou jednotku, kde se zaměříme na vaše dotazy, vyzkoušíme techniky cvičení, které vás zajímají a nebo se jednoduše zapotíme jedním z ověřených cvičebních programů. To vše s ohledem k vašim cílům, schopnostem a přáním. Po skončení cvičení přejdeme ke konzultaci o stravovacích návycích a dozvíte se kroky a praktická cvičení k osvěžení vašeho životního stylu. Po skončení konzultace budete uvedeni do sauny, kde si užijete zaslouženou relaxaci.

Platnost poukazu do 31.12.2020

Uvedená platnost poukazu platí pouze pro nový nákup. Pakliže čerpáte kredit/univerzální poukaz, platnost Vašeho nového poukazu se řídí platností kreditu/univerzálního poukazu.

Balíček obsahuje

konzultace cílů, pohybová analýza, 60 minut ukázka osobního tréninku podle cílů klienta a nálezů pohybové analýzy, 45 min konzultace stravovacích návyků, vyhodnocení a návrh, jak postupovat dále. 70 min sauna pro 2. Osuška, župan, balená voda, parkování.

Balíček neobsahuje

dopravu na místo konání, služby a produkty nad rámec balíčku.

Sezóna:

celoročně

Doprovod

max 1 osoba, která se smí účastnit pouze pobytu v sauně (70 minut)

Počasí

nemá vliv

Doporučené oblečení

pohodlné, sportovní

Zdravotní stav

klient se bude účastnit tělesné ativity a je povinen sdělit veškerá omezení, stavy a onemocnění. Stravovací konzultace slouží k informaci o zdravém životním stylu a není a ani nesmí být zaměřena na léčbu onemocnění.

Poznámka

minimální věk 18 let.

Zajímavosti

Zakladatel Athletic Life - Lukáš Zaspal je sportovní nadšenec, silový a kondiční trenér, trenér boxu a masér v jedné osobě. Díky tomuto širokému záběru dokáže poskytnout komplexní trénink přímo vám na míru.
S více než desetiletými zkušenostmi v oblasti osobního koučingu namotivoval stovky klientů ke zdravému životnímu stylu. Prostřednictvím sportovních vzdělávacích programů dostává do kondice klienty bez ohledu na jejich věk.

ZKUŠENOSTI

- 10 let praxe v osobním koučingu

- magisterské studium v oblasti sportu, koučování a tělovýchovy

- trenér v bojových umění, silový trenér

- box kouč

- asistent trenéra vzpírání

- masér

Časté dotazy

Uplatnění benefitů

Výběr varianty

  • celoročně
  • 1 (sauna dvě osoby) osoba
  • cca 3h
3 499,-
  • Garance ceny

    Označení zážitků garance nejlepší ceny vám zaručuje vždy to, že dlouhodobě u nás koupíte zážitek za stejnou nebo dokonce lepší cenu než u jeho přímého poskytovatele.

  • Expedujeme ihned

    Zvolíte-li v košíku elektronické doručení poukazu, během okamžiku Vám do e-mailové schránky dorazí zážitkový poukaz i průvodní dopis. Vše stačí jen vytisknout a dárek máte připravený k předání. Služba funguje 24 hodin denně.

  • Dárkově zabaleno

    Dárkové balení je základ každého dárku.

    U nás dostanete zážitek zabalený v krásné červené krabičce ukryté v papírovém pouzdře s efektem parciálního laku, který je příjemný jak na pohled, tak na dotyk. Uvnitř krabičky obdarovaný najde detailní popis zážitku a samozřejmě poukaz, tedy vstupenku na zážitek.

    Zároveň obdržíte prázdnou kartičku na osobní věnování, kam můžete vlastnoručně doplnit své přání.

  • Výměna
    zdarma

    Zakoupený zážitek lze jednou vyměnit za jiný, a to zcela zdarma. Hodnotu původního poukazu můžete rozdělit mezi vícero zážitků a pokud by Vám původní hodnota nestačila, lze samozřejmě rozdíl v ceně doplatit.

    (Zážitek nelze dále vyměnit v případě, že byl na poukaz použitý Allegria kredit, byl čerpán přes univerzální poukaz, jedná se o exkluzivní zážitek s předem daným termínem konání nebo byl na poukaz využit benefitní program třetích stran.)

  • Platnost poukazu 31.12.2020

    Platnost našich poukazů je vždy 9 - 15 měsíců, podle data nákupu. U každého poukazu Vám platnost napíšeme do příslušného průvodního dopisu.

    Pokud čerpáte Allegria kredit/univerzální poukaz, platnost vybraných zážitků zůstává stejná, jako platnost Allegria kreditu/univerzálního poukazu.




Na tomto webu zpracováváme cookies potřebné pro jeho fungování a analytiku, v případě udělení souhlasu také cookies pro účely cílení reklamy a personalizaci reklam. K tomu využíváme své partnery pro sociální média, inzerci a analýzy. Více informací o nastavení cookies naleznete zde.